SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l karnityny

  • którą l-karnityne wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się miedzy l-karnityna Slim line Megabola a Olimpa l-karnityna forte plus. Za ta sama cene jest 43g l-karnityny Megabola i tylko 30g Olimpa. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2003-03-16 13:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia aerobów przed sniadaniem

    Temat
    Iron Horse Series

    J/W, co sądzicie o treningu aerobowym - np. trucht - na czczo, z użyciem antykatabolików (hmb, bcaa) lub karnityny. Ja używam tego drugiego i jestem zadowolony, biegam godzine i dalej mam sporo energii. Osobliwie jest to lepsze od biegu np. po sniadaniu, człowiek jest lżejszy, no i szybciej zacznie palić tłuszcz spod skóry. Co Wy sądzicie o tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-02-06 20:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem poczatkujacy i szukam odpowiednika tego niemieckiego bialka: http://***********/link-do-bialka (strona tlumaczona automatacznie przez google) Niemieckie bialko kosztuje 56 Euro (245zl) za 750gr !! Na forum polecane jest bialko Kaizena (jako smaczne) ale ten Kaizen nie ma L-Karnityny. Moze osobno kupic L-Karnityne i to bialko kaizena [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-06-01 00:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na zrzucenie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę 1000kcal. Chodzi o to ze owszem waga idzie w dół (w wakacje schudłem 35kg wszystko dzięki L-Karnitynie) a masa nie schodzi. Na razie kupiłem kolejne opakowanie l-karnityny i próbuje dalej ale według mnie jak na swoją wagę powinienem być chudszy pod względem wyglądu. Co na to doradzicie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-11-12 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyc sie 10 kg.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] niego,uda i posladki.odchudzajac sie tj.malo jedzenia i zero slodyczy rowniez cwiczylam na rowerku stacjonarnym ale tak jak juz wspomnialam efekty utrzymywaly sie niezbyt dlugo.moze powinnam zastosowac specjalnej diety(znacie taka?) a moze zastosowac cos w rodzaju L-karnityny.pomozcie,prosze!moja waga to 70kg chce zgubic10 i miec plaski brzuch.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2011-01-17 17:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie w ćwiczeniach !!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakie partię mięśni ćwiczyć bo czytałem na dużo forach że najlepszy plan treningowy to taki którego nie ma nie wiem ile w tym prawdy.... Ćwiczę co drugi dzień z pomocą L-karnityny po kolei Pompki - 10 serii po 10 powtórzeń (tak że nogi mam w górze oparte na łóżku) Pompki (zwykłe) - 5 serii po 10 Hantle 10kg - 5 serii po 5 powtórzeń. Mam do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-08-25 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mój plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sery, makarony, piersi kurczaka, ryby, wieprzowine, ryż itp. Biore kreatyne i po każdym treningu biore 50g węglowodanów. Czy warto jest zainwestować w spalacze tłuszczu (karnityny)?. Czy wtedy nie będzie masa schodziła z mięśni? Możecie mi powiedzieć co można ewentualnie poprawić w moim trybie życia żeby zwiększyć spalanie tłuszczu i nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2006-01-12 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zaczynam diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=20&topic_id=85833&x plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2004-02-29 12:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo chromu? pomocy. !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Sport oraz L-karnityna 500 + chrom. ! Kupiłem elke, dla poprawy koncentracji i wydolności. Witaminki i Omega, wiadomo czemu. I teraz moje pytanie czy chrom z L-karnityny (100ug w 2tabsach(zalecanych)) oraz Chrom (150ug w jednej tabletce zalecanej) nie zaszkodzi mi ? Chciałbym dawkować tabsy tak W Vita-min (są tabsy Vita-Plex i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-04-26 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po bieganiu co i ile?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Vitalmax 1 porcje tj 25g bialka)? Dobrze jest czy za malo? Staram sie odchudzac, jednak chcialbym aby te biegi nie byly zbyt wyniszczajace dla organizmu. Biore thermal pro, pije kawe, zazywam male ilosci l-karnityny i hmb, multiwitaminy i spozywam malo kalorii jednak bardzo mi zalezy aby po bieganiu wyrownac pewne niedobory. Pozdrawiam Danielo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2004-05-13 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resztka tluszczyku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jest problem z okolica pasa. Tam caly czas jest oponka (nieduza ale jest) na tse spadlo w pasie z 88 do 84 i od miesiaca stoi w miejscu. Chcialem sie zapytac odnosnie karnityny. Gdzies przeczytalem ze termogeniki dobre sa jak ma sie naprawde duzo tluszczu ale w okolicach 13-14 procent tkanki tluszczowej to juz nie daje takiego rezultatu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-06-13 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pomozcie mi wybrac ktore :D Prosze !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formula caps 440caps VIP lub HI TEC HMB 400caps i nie wiem ktora jest najlepsza wiec prosze was o pomoc w doborze! wczesniej mialem tylko kilka cykli kreatynowych i jeden z karnityny nic wiecej nei rbalem. Jelisz juz pomozecie mi w dobroze to jak mozecie to napiszcie mi jak sie to dawkuje ( ile w dzien z trenign a ile w dzien bez , ile pigul i o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2006-11-28 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka or what? Pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam; Mam 166 wzrostu, prawie 16 lat, prowadze dość aktywny tryb życia (boks min. 3 x w tygodniu + siłka + bieganie) i w poniedziałek chyciła mnie jakaś kolka w okolicy lewej piersi i odzywa się kiedy np. idę, wracam ze szkoły. Nie mam pojęcia od czego to, bardzo przeszkadza mi w życiu (po szkole jestem sportowcem :D). Wprowadziłem do codziennej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-12-13 14:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CUTTING EDGE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Dostalem wlasnie cos takiego za free i sie zastanawiam czy do kupic do tego jeszcze tego meta burna xtp czy to wystarczy. Sklad ponizej Każda tabletka zawiera 775mg L-karnityny oraz: - Witamina B6 20mg - Potas 100mg - Lecytyna 250mg - Cholina 250mg - Inozytol 250mg - Metionina [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2005-06-18 00:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójboiści do badań

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z Poznania lub okolic chętnych do badań naukowych mających na celu ocenę suplementów żywieniowych (pod wzgledem przydatności ich w procesie obniżania masy ciała) tzn.L-karnityny, pirogronianu wapnia, czerwonej i zielonej herbaty. W trakcie badań (ok. 6 tygodni) wykonywane będą pomiary wydolności fizycznej (VO2max), składu ciała (tkanka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2003-06-10 14:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i czas...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prawie zawodowo - aerobik, trochę tańczę i pomimo to mam tendencję do szybkiego wzrostu masy mięśniowej, natomiast nie mogę sobie poradzić z uzyskaniem rzeźby. Próbowałam l-karnityny, nawet w płynie i nic... Czy hydroxycut mi może pomóc, a może WY mi poradzicie. Macie większe doświadczenie. Acha, nie mam już 20 lat (28) i mój metabolizm jest już [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2001-06-20 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na ok.1900kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czerwonej kapusty np.) Omlet 3 jaja Białko 15g mleko 100ml Serek półtłusty 120g oliwa 10g 170,3 białka, 179,85 węgli, 84,27 tłuszczy 2000KCAL moze byc mniej wiecej cos takiego? ewentualnie np. 2-3 razy w tyg do omleta bd. dawał 50g makreli wedzonej. do tego uzywam l-karnityny i myśle czy by szybko thermo spida nie kupić ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2011-02-12 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA I PROSBA O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jutra zaczynam diete Kopenhaska plus do tego cwiczenia aerobowe. No i tu mam pytanie, zakupilem suple: Chitosan OLIMP Fat Burner Plus OLIMP L-Karnityna 1000mg MLO Green Tea OLIMP Chcialbym zebyscie mi poradzili czy moge to łaczyc ze soba, czy sie nie wykluczy, np Chitosan czy nie zblokuje wchlaniania L-Karnityny np? No i jak dawkowac w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-02-29 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokowanie fatu na masie i coś o gainerze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ostrą redukcję. Używam obecenie bulk'a: profi whey mass. I tu moje pytania, czy aby uniemożliwić dalsze odkładanie się tłuszczu, bo zauważyłem, że jednak następuje, używać karnityny albo HMB, czy nie dają rezultatu na masie ? Raz w tygodniu robię aeroby, nie chcę więcej, z powodu braku czasu i obawy przed złym wpływem na przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2007-02-14 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAVITE Athletic Drive Matrix

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    ANAVITE Athletic Drive Matrix - mieszanka trzech substancji wspomagających rozwój zdolności wysiłkowych. W skład matriksu wchodzą: winian l-karnityny creapure charakteryzujący się najwyższą czystością, wspomagający zdolności wysiłkowe takie jak wydolność tlenowa, jak również przyśpieszający regenerację po-wysiłkową; beta alanina, która przyczynia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2011-10-25 15:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)